SCHOOL HACKS KI JIH NUJNO MORAŠ POZNATI l *plonkci?* l Lana Briški

Izbira formule za dojenčka: pomembne točke izbire in uporabe

Ena izmed glavnih nalog vsake matere je zagotoviti otroku ustrezno prehrano od prvih dni njegovega življenja. Najbolj uporabna hrana za novorojenčka je seveda materino mleko, ki prispeva k polnemu otrokovemu razvoju, oblikovanju črevesne mikroflore in krepitvi zdravja. Na žalost dojenje ni vedno mogoče.

Vsebina članka

Nekaj ​​številk

Izbira formule za dojenčka: pomembne točke izbire in uporabe

Po statističnih podatkih približno 5% žensk zaradi nekaterih fizioloških razlogov ne more dojiti otroka. Še 10% žensk po porodu ne vzpostavi normalne dojenja ali obstajajo zdravstveni indikacije za njeno prisilno prekinitev.

V takih situacijah morajo matere uporabljati nadomestke materinega mleka - mlečne formule za novorojenčke, ki jih je trenutno ogromno na policah trgovin z otroško hrano in lekarn. Kako izbrati pravo formulo za novorojenčka?

Vrste mlečnih formul za hranjenje

Celotno vrsto žit za otroško mleko, predstavljeno na policah trgovin, lahko približno razdelimo na suho in tekočo. Da bi bila suha dojenčkova formula uporabna, jo razredčimo s toplo vrelo vodo v razmerju, navedenem na embalaži.

Tekoče mešanice se prodajajo že pripravljene in jih je mogoče takoj uporabiti za hranjenje dojenčka, kljub vsemu udobju pa jih v naših trgovinah redko najdemo. Poleg tega obstaja tudi delitev otroške hrane na sveže, fermentirano mleko in zdravilno.

Otroške formule za dojenčke večinoma pripravljamo na osnovi kravjega mleka. Da pa bi izključili pojav alergijskih reakcij na beljakovine, ki jih vsebuje ta izdelek, se mleko predela na poseben način in se približa sestavi materinega mleka ženske. Zato se vsi razlikujejo po stopnji svoje prilagodljivosti.

So torej naslednjih vrst:

  • prilagojeno - čim bolj po sestavi in ​​vsebnosti beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob in vitaminskih sestavin materinemu mleku. Pri njihovi proizvodnji se uporablja demineralizirana mlečna sirotka, ki prilagodi beljakovine in jih naredi bolj prebavljive;
  • manj prilagojeni ali kazein - bolj nasitni in hranljivi, primerni za pogosto regurgitacijo dojenčkov, pa tudiki ne zdrži premora med hranjenjem;
  • delno prilagojena - ta žita so le delno blizu materinega mleka, lahko vsebujejo škrob in saharozo. Uporabljajo se za hranjenje dojenčkov, starejših od šest mesecev.
Izbira formule za dojenčka: pomembne točke izbire in uporabe

Najboljša formula za hranjenje novorojenčkov je seveda najbolj prilagojena. Ko jo izbirate, morate natančno preučiti embalažo, na njej naj bo številka 1 , kar pomeni, da je kaša namenjena prehrani najmanjših otrok.

Ko otrok doseže starost 6 mesecev, lahko preklopite na žita s številom 2 , po 12 mesecih pa s številom 3 .

Kaj je vključeno?

Vse matere skrbi, kakšna naj bo sestava otroške formule za dojenčke, saj je od tega odvisno zdravje, razvoj in popolna prebava otroka.

Žita za novorojenčke vključujejo naslednje sestavine:

  • demineralizirana mlečna sirotka, ki zmanjšuje tveganje za prebavne težave in presnovne motnje;
  • tavrin in cistin sta posebni aminokislini, ki sodelujeta pri tvorbi možganov in spodbujata absorpcijo maščob;
  • nukleotidi - pri odraslih se te snovi proizvajajo iz aminokislin samostojno, pri novorojenčkih pa je ta proces v fazi tvorbe. Nukleotidi sodelujejo v drugih presnovnih procesih, spodbujajo rast celic in izboljšujejo zdravje črevesja;
  • rastlinska olja - bogata z zdravimi maščobnimi kislinami;
  • emulgator in L-karnitin - prvi pomaga raztapljati maščobe, ki so del suhe mlečne kaše, drugi pa pospeši ta postopek;
  • laktoza - pozitivno vpliva na absorpcijo mineralov, prispeva k vzdrževanju črevesne mikroflore v normalnih pogojih;
  • minerali in vitamini, ki jih ni v kravjem mleku, in sicer: A, C, D, E, K in B6.

Pomembno je vedeti, da lahko že pripravljeno tekočo mlečno formulo za novorojenčka hranite v hladilniku največ 3 ure, le v tem času jo boste lahko varno hranili.

Upoštevati je treba tudi, da otrok pri hranjenju z umetno mlečno kašo potrebuje dodatno tekočino. Zato morate med hranjenjem otroka napojiti s kuhano, ali bolje, posebno otroško vodo. Dodatna dnevna količina tekočine, ki jo mora spiti otrok na dan, je v povprečju enaka hranjenju.

Kako pravilno izbrati?

Če boste kupili adaptirano mleko za dojenčka, se najprej posvetujte s pediatrom. Pristojni strokovnjak bo vedno lahko priporočil najboljšo otroško hrano in izbral najprimernejši izdelek.

Izbira formule za dojenčka: pomembne točke izbire in uporabe

V nobenem primeru se ne zanašajte na oglase ali nasvete svojih prijateljev,od telo vsakega otroka je individualno in enaka mešanica lahko različno vpliva na prebavni sistem različnih otrok.

Po uvedbi nove kaše je treba natančno spremljati otrokovo reakcijo in nujno prenehati s hranjenjem novega izdelka v primeru alergijskih reakcij ali črevesnih motenj.

Vendar preskakovanje z formule na zmes brez očitnih razlogov ni vredno, saj so zelo pogoste spremembe v sestavi prehranske formule stresne tudi za otrokovo telo.

Sprememba mešanice se šteje za upravičeno le, če ima otrok individualno nestrpnost do tega izdelka, je zdravnik predpisal medicinsko prehrano ali je otrok to mešanico že prerasel in je treba preiti na več različica kaše za odrasle

Ready Player One

Prejšnja objava Kako za zajtrk pripraviti okusno in krepko skuto?
Naslednja objava Krepitev mišic doma: kako napumpati hrbet z bučkami?