Baby handling - oblačenje novorojenčka

Kako pravilno zgraditi dnevno rutino za novorojenčka?

Ko se v hiši pojavi težko pričakovani prvorojenec, se novopečeni starši pogosto soočajo s številnimi nepredvidenimi težavami in prvimi težavami pri starševstvu. To še posebej velja za otrokov režim spanja in budnosti.

Dnevne rutine novorojenčka bi morala postavljati njegova mama in oče od prvih dni, tednov in mesecev življenja.

Vsebina članka

Zakaj je vsakodnevna rutina tako pomembna za novorojenčka?

Kako pravilno zgraditi dnevno rutino za novorojenčka?

Če otrokov režim ni sestavljen pravilno, se bo ponoči pogosteje zbudil, podnevi pa bo nerazpoložen. Da bi se vsemu temu izognili, je pomembno, da pravilno razporedite ne samo ure hranjenja, temveč tudi otrokove ure spanja. Seveda to ne pomeni, da vas bo otrok popolnoma prenehal motiti z nočnim jokom in prosjačenjem dojk - to bo trajalo približno šest mesecev v vsakem razvoju dogodkov. Da pa bo utrujenost lažje prenašala in otroku naredila udobnejše življenje, ga morate navaditi na določen življenjski ritem.


Kako navaditi novorojenčka na režim?

To vprašanje si zastavljajo skoraj vsi starši, ki so šele pred kratkim prejeli najdragocenejšo kuverto ob odpustu iz porodnišnice. Najprej je treba razumeti, da je prvi mesec življenja za otroka najtežji, saj se v tem obdobju začne prilagajati življenju zunaj materine maternice. Sami razumete, da je agresija in pretirana ostrost do njega v zvezi s tem nesprejemljiva.

Pomembno je ustvariti optimalne pogoje, da bo otrok čim hitreje in najlažje prestal prilagoditveno obdobje. Kako pravilno organizirati dnevno rutino za novorojenčka v prvem mesecu življenja?

Psihologi in pediatri soglasno trdijo, da otroci, katerih vsakdan je bil upoštevan v prvih mesecih življenja, odraščajo bolj disciplinirano, organizirano in samozavestno. Zato si morate kot mlada mati po najboljših močeh prizadevati, da bo vaš otrok zrasel v vrednega člana družbe in samo v uspešno osebo.

Mreža ponuja posebne tabele režima dneva novorojenčka do enega meseca. Toda takšna tabela za sodobne matere ni povsem pomembna - prej gre za relikvijo sovjetske preteklosti, ko so otroke odkrito mučili in hranili strogo po urah in ne na zahtevo.

Poleg tega svojega malčka ne boste motili samo zato, da ga prilagodite nekaterim splošno sprejetim standardom ?

Kako pravilno zgraditi dnevno rutino za novorojenčka?

Treba je razumeti, da je vsakodnevna rutina načeloma individualna za vsako družino, ne glede na to, kako odrasli ali majhni otroci so v njej. Poleg tega je veliko odvisno od otrokovega temperamenta, njegovega značaja in navad, ki se oblikujejo od prvih dni življenja.

Najboljše priporočilo glede priprave režima je naslednje: poslušajte svojega otroka in srce svoje matere.

To vas zagotovo ne bo zavedlo!

Zaradi vaše intuicije boste vedno jasno razumeli, kaj dojenček potrebuje v danem trenutku. In upoštevanje kakršnih koli pravil je tukaj neprimerno.

Kaj se zgodi z dojenčkom v prvem mesecu življenja?

V prvih dneh in tednih življenja otrok skoraj ves čas spi. 18–20 ur na dan se greje v naročju Morpheusa in se zbudi samo, da bi jedel. Seveda si nihče od staršev ne more pomisliti, da bi motil tak dopust.

Otroški budni čas se približno v tretjem tednu življenja postopoma in gladko povečuje. Zdaj se ne zbudi samo zaradi hranjenja, ampak tudi zaradi drugih zanimivosti.

Presenečeno gleda na svetle in velike predmete, reagira na materin glas, začne poslušati zvoke v okolici. Takrat lahko opazite prvo ostrenje otrokovega pogleda - zdaj njegove oči gledajo zbrano in pozorno, kot da bi se osredotočile na nekaj, kar pritegne pozornost.

Prehrana za vašega otroka

V prvem mesecu življenja novorojenčka morate biti pozorni na njegovo hranjenje. Prej so zdravniki ženskam svetovali, naj svoje drobtine hranijo izključno po urniku. Nekateri pediatri že zdaj ponujajo takšen režim hranjenja za mlade matere, vendar večina žensk to namerno zavrača.

Stari način predvideva hranjenje vsake tri ure. Poleg tega nekateri psihologi, kot je Spock, toplo priporočajo , da ne bodite pozorni na manipulatorja , tudi če vaš dojenček joka lačen. To je velika neumnost in okrutnost do vašega otroka, saj je hrana zanj zdaj glavni vir zdravega življenja.

Kako pravilno zgraditi dnevno rutino za novorojenčka?

Ker je hrana osnovna potreba dojenčka, sodobni zdravniki predlagajo, da ga hranite na zahtevo. Poleg tega porodniški ginekologi iz predporodne klinike, ki nadzirajo nosečnost, začnejo vztrajati pri tem.

Nekatere mlade matere se takšne možnosti resno bojijo - navsezadnje je tu treba biti neprekinjeno z otrokom s prsi v pripravljenosti. Vendar ne skrbite - otrok ne bo prosil za hrano tako pogosto, kot si mislite.

Zato bo upoštevanje takega režima hranjenja za novorojenega otroka idealno zanj in za vas.

Običajni delež materinega mleka za novorojenčka je 50–90 ml.

Dietna priporočila

  1. Glede na intPo mednarodnih statističnih podatkih se novorojenčki hranijo 6-8 krat na dan;
  2. Količina zaužite hrane (naj bo to materino mleko ali umetna mlečna formula) je za vsakega otroka povsem individualna in je odvisna od potreb njegovega telesa;
  3. Najbolje je, da prsi ali stekleničke ponudite, dokler se otrok ne napolni. To velja tudi za vas - priporočljivo je, da iztisnete vse mleko, da ne bi povzročili laktostaze;
  4. Prosimo, upoštevajte, da lahko dojenčki, ki jih hranijo po steklenički, zaužijejo manjše deleže kot dojenčki. Naj vas to ne vznemirja. Dejstvo je, da je formula za dojenčke po strukturi precej gosta in vsebuje visoko koncentracijo maščob, vitaminov in mikroelementov, zato je otrok z njo hitro nasičen;
  5. Intervali med hranjenjem za umetno morajo biti nekoliko daljši, da lahko prebavni trakt prebavi hrano.

Pomembno pri hranjenju: v nobenem primeru ne smete preveč hraniti. To lahko povzroči kolike, regurgitacijo, zaprtje in druge prebavne težave. Bolje pustiti otroka, da se zbudi v eni uri, in prositi za več hrane, kot pa se prenajedati in trpeti zaradi tega.

Dnevni način po mesecih

Že ste razumeli, da morate v prvem mesecu njegovega otroka poskušati ne motiti svojega otroka.

In v tem poglavju bomo podali zanimiva dejstva glede dnevne rutine novorojenčka po mesecih.

Kako pravilno zgraditi dnevno rutino za novorojenčka?
  • Režim se začne bolj ali manj uveljavljati približno v 7-8 tednih otrokovega življenja, vendar ga je vredno naučiti veliko prej;
  • Novorojenčke lahko dan in noč zamenjamo. Otrok se lahko ponoči zbudi in se dolgo igra sam;
  • Prehranjevalni ritem postane stabilen pri približno 6 tednih starosti. Do takrat lahko natančno razumete, koliko krme potrebuje vaš dojenček. Nekateri otroci potrebujejo hrano vsaki dve uri, drugi ostanejo brez nje tri ure in pol;
  • Dolgi sprehodi po svežem zraku, ki trajajo več dni zapored hkrati, pomagajo pri nastavitvi otroškega načina;
  • Od dveh do treh mesecev se odvadite navade, da dojenčka položite v posteljo takoj po hranjenju. Z veliko večjim veseljem bo raziskal svet okoli sebe in se igral z vami;
  • A otroka je vredno kopati le pred večernim hranjenjem in pred spanjem, in to naj bi trajalo največ 5-7 minut;
  • Otrok od dveh do štirih mesecev poje in spi približno 6-7 krat na dan in skupaj igra približno 1-1,5 ure;
  • Trajanje nočnega spanca se poveča s štirih na sedem mesecev - zdaj ga lahko neprekinjeno 8-10 ur;
  • V času bolezni in slabega počutja (na primer pri izraščanju zob) je treba otroka vrniti v prejšnjo fazo oblikovanja režima, da mu bo omogočil okrevanje.

Kar se tiče sprehodov, jih začnitevaditi morate le, če je otrok star že 10 dni. To velja samo za zdrave donošene dojenčke. V drugih primerih se to vprašanje reši individualno.

Čas za sprehode na prostem je 10 minut za zimsko sezono (temperatura zraka ne sme biti nižja od 10 stopinj) in 20 minut za poletje (temperatura zraka ne sme presegati 25-30 stopinj z znakom plus).

Če vadite masažo in gimnastiko, morate to storiti pol ure pred hranjenjem.

Naj bo vaš otrok zdrav in vesel!

Kako skidam šminku + večernja rutina nege 🧖‍♀️💖

Prejšnja objava Različni recepti za pripravo in okrasitev latteja doma
Naslednja objava Kvačkanje kape za deklice. Možnosti modela in vzorci pletenja